क्या करें, ठंड में साबधानी

  1. स्वास्थ्य विभाग द्वारा शीत लहर से बचाव की सलाह

छिन्दवाडा/ 04 जनवरी 2020/ स्वास्थ्य विभाग द्वारा जिले में शीत लहर को देखते हुये दीर्घकालीन बीमारियों (क्रोनिक डिसीज) जैसे डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, श्वास संबंधी बीमारियों वाले मरीज, वृध्द पुरूष जिनकी आयु 64 वर्ष से अधिक, 5 वर्ष से कम के बच्चों और जनसामान्य को सावधानी बरतने और शीत लहर से बचाव की सलाह दी गई है ।

मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ.प्रदीप मोजेस ने बताया कि शीत लहर के अत्यधिक प्रभावित जिलों में छिन्दवाड़ा जिला भी सम्मिलित है, जहां शीतल दिन या तीव्र शीत लहर चलने की संभावना है। ऐसी स्थिति में उन्होंने सलाह दी है कि इस मौसम में पर्याप्त गर्म कपडे पहने । जहां तक संभव हो घर पर ही रहें । मौसम की जानकारी के लिये रेडियो सुने, टी.वी. देखे एवं समाचार पत्र पढे । नियमित रूप से गर्म पेय पीते रहे । इसके अतिरिक्त अल्प तापवस्था (हायपोथर्मिया) के लक्षण जैसे सामान्य से कम शरीर का तापमान, न रूकने वाली कंपकपी, याददाश्त चले जाना, बेहोशी या मूर्छा की अवस्था का होना, जबान का लड़खड़ाना आदि प्रकट होने पर तत्काल उचित इलाज के लिये निकट की शासकीय स्वास्थ्य संस्था में पहुंचे और स्वास्थ्य लाभ लें

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