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साबुत अनाज में फाइबर के साथ-साथ प्रमुख विटामिन भी होते हैं, जो हार्ट अटैक के साथ डायबिटीज की बीमारी से बचाते हैं
8 Jan, 2024 01:59 PM IST | NEWS4INDIATV.COM
इंदौर । सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए डायट में काफी बदलाव करना होता है। इस मौसम में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के साथ-साथ ब्लड शुगर लेवल बढ़ने की...